Halbjahresgruppen

Die Arbeit in Gruppen bietet ein besonderes Übungsfeld, um sich selbst in Beziehungen zu erleben. Persönliche Muster zeigen sich im Kontakt – der geschützte Rahmen der Gruppe macht es möglich, sie zu erforschen und neue Verhaltensweisen auszuprobieren.

Die Gruppe spiegelt, stützt und gibt neue Impulse. Sie ist ein sicherer Ort für neue Erfahrungen und Begegnungen.

In der gemeinsamen Arbeit werden die Dynamik der Gruppe sowie Elemente der Körperwahrnehmung, Bewegung und des kreativen Ausdrucks genutzt. Auch theoretische Hintergründe der Gestalttherapie* fließen ein.

Die Gruppen sind themenbezogen und bieten vielfältige Erfahrungen im Kontakt:

Kontakt und Beziehung: Die eigene Wirkung auf andere spüren und neue Wege der Begegnung ausprobieren.

Zugehörigkeit und Abgrenzung: Den eigenen Platz in der Gruppe entdecken und die Balance zwischen Nähe und Distanz erleben.

Vielfalt und Austausch: Von unterschiedlichen Perspektiven profitieren und sich in der Resonanz der anderen neu wahrnehmen.

Kreativer Ausdruck: Innere Prozesse durch künstlerische Medien sichtbar machen.

Selbstbestimmung in Resonanz: Die eigenen Bedürfnisse wahrnehmen und im Kontakt mit anderen zum Ausdruck bringen.

Laufende Gruppenangebote

Diese Gruppen laufen aktuell. Ein Quereinstieg oder die Reservierung für den nächsten Start ist nach einem Vorgespräch möglich.

Möchtest du herausfinden, ob die Gruppenarbeit dich in deinen Themen unterstützen kann? Melde dich gerne direkt bei mir.

info@rebekkazygan.de

*Hinweis: Meine Tätigkeit versteht sich als Begleitung und Beratung in persönlichen Entwicklungsprozessen. Sie ist nicht heilkundlich und stellt keine Psychotherapie oder ärztliche Behandlung dar.